건강 아마9단 2024. 11. 7. 23:10
요즘 환절기라 정말 피부가 당기고 건조함이 느껴지죠? 겨울이 다가오고 있어서 그런지 공기가 정말 건조해요. 그래서 오늘은 건조한 피부를 촉촉하게 하는 보습 방법을 5가지 소개해 드릴게요. 각 방법은 피부를 건강하게 유지하는 데 큰 도움이 될 거예요. ■ 목차 ■ 1. 건조한 피부 | 원인2. 보습방법 1 적절한 습도 유지하기3. 보습 방법 2 | 각질제거 후 보습제 사용하기4. 보습 방법 3 | 미스트 활용하기5. 보습 방법 4 | 샤워 습관 개선하기6. 보습 방법 5 | 영양 섭취와 수분 보충하기# 건조한 피부 | 원인건조한 피부는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있어요. 환경적인 요인, 즉 차가운 바람이나 낮은 습도는 피부의 수분을 빼앗아 가고, 뜨거운 물로 샤워를 자주 하거나 자극적인 세정제를 사용할..
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