다이어트 아마9단 2022. 1. 24. 22:41
다이어트는 여자의 평생 과제인가 봅니다. 사실 무지 뚱뚱한 체형은 아니지만 통통함을 태고적 부터 유지하고 있어서 왜 그런거 있잖아요. 죽기전에 이건 꼭 한번 해보고 싶다. 저는 허리가 갖고 싶더라구요. 물론 우리집 식구들 말로는 다시 태어나라 ..... 라고 하던데 너무한 사람들이죠? ㅠ.ㅠ 그치만 죽기전에 뭔가 해보고 싶은 일이 있다는 것도 정말 설레는 일이니까 재밌게 이 도전을 해보려고 해요. 꼬부랑 할머니가 되기전까지 말입니다. ^^ 여자의 허리가 엉덩이 둘레의 0.7이 될때 여성의 가장 이상적인 허리 사이즈라고 하더라구요. 옷입으면 옷빨 잘받을 것 같은 허리 셔츠를 막 집어넣고 입어도 될것 같은 허리 사이즈를 위해 한번 운동해 보렵니다. 사실 운동보다 식이가 더 중요하니... 식이도 한번 공부해보..
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