건강 아마9단 2022. 6. 15. 22:00
과민성 대장 증후군이 있어 기름진 고기를 먹으면 설사를 하는 탓에 바로 변비 증상이 나타났습니다. 변비의 원인 증상 및 대처 방법에 대해 포스팅 합니다. 변비의 정의 일주일에 3회 미만의 배변을 하는 것이 기술적으로 변비의 정의입니다. 그러나 얼마나 자주 볼일을 보는지는 사람마다 크게 다릅니다. 어떤 사람들은 하루에 여러 번 배변을 하고 어떤 사람들은 일주일에 1-2번만 배변을 하기도 합니다. 배변 패턴이 무엇이든 간에 패턴에서 너무 벗어나지 않는 한 독특하고 정상적입니다. 배변 패턴에 관계없이 한 가지 사실은 확실합니다. 화장실에 가는 텀이 오래 될수록 대변/똥이 통과하기가 더 어려워집니다. 일반적으로 변비를 정의하는 다른 주요 기능은 다음과 같습니다. ① 대변이 건조하고 단단하고 울퉁불퉁 합니다. ②..
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