건강 아마9단 2022. 8. 23. 00:11
보통 여름철엔 피부관리에 좀 더 소홀해집니다. 저도 건성피부인데 여름에는 유분기가 좀 있어서 다소 땡김을 덜 느끼고, 그러다 보니 겨울만큼 피부 관리에 신경쓰지 않아요. 하지만 우리 피부 나이는 여름을 어떻게 보냈느냐에 따라서 훅~ 늙느냐, 유지하느냐가 결정된다는 것 알고 계셨나요? 1년 피부 나이 여름철에 좌우된다고 하는데 여름철 피부관리 어떻게 해야할까요? # 1. 자외선으로부터 피부를 보호하자. 여름철에는 자외선은 피부에 치명적입니다. 특히 장시간 강한 햇빛에 피부를 노출시키는 것은 피부 조직을 손상시키고 변형을 일으켜 암을 유발할 위험성도 높아집니다. 오전 10~ 오후 3시 사이에는 가급적 외출을 삼가해요. (이 시간대에 햇빛을 피하면 하루 자외선량의 50%를 피한 것) 자외선 차단제를 스킨, 로..
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