'알쓸신잡' 카테고리의 글 목록 (5 Page)

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알쓸신잡 (77)

여성 호르몬 불균형 증상, 여성호르몬제 복용 부작용

알쓸신잡 아마9단 2022. 10. 13. 23:15

10월 18일은 세계 폐경기의 날이라고 합니다. 요즘은 폐경기란 말 대신 완경기라는 말을 쓴다고 해요. 여성은 누구나 완경기를 맞이 합니다. 완경기에 다가올수록 여성호르몬 양이 감소하게 되고 완경기가 되면 에스트로겐 수치는 뚝 떨어지는데요. 여성호르몬 불균형의 증상과 여성호르몬제 유형, 여성호르몬제 복용 시 부작용, 여성호르몬 불균형을 예방하는 습관에 대하여 포스팅합니다. ■목차■ 1. 여성호르몬 불균형이란? 2. 여성호르몬 부족의 증상 3. 여성호르몬제의 유형 4. 여성호르몬제 복용 일반적인 부작용 5. 여성호르몬제 복용시 심각한 부작용 6. 여성호르몬제 사용하면 안 되는 경우 7. 여성호르몬 불균형을 예방하는 습관 1. 여성호르몬 불균형이란? 여성호르몬 불균형은 혈액검사를 통해 호르몬 수치가 정상 수..

학교 공개수업 학부모 참관수업 옷, 복장

알쓸신잡 아마9단 2022. 10. 8. 00:05

오늘은 학부모 참관수업 썰을 풀어볼까 합니다. 오늘 저희 딸내미가 다니는 초등학교 공개수업이 있는 날이었는데요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 쓸데없는거 포스팅 한다고 웃으실거 알지만 그래도 저 같은 사람 있을까하여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사실은 오늘 참관수업을 앞두고 앞동 친구와 "너는 머를 입고 갈꺼냐...?" "그러게 말이다..." 둘 다 직딩 20년차에 공개수업이라고는 첨가는 워킹맘이었던지라... 복장이 본데없어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 부끄럽지만 검색을 했습니다. 그런데... 저희 같은 사람이 많아요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보이시나요? 다들 부모는 처음이니까 ^^ 참관수업도 첫째아이인 분들은 다 처음이겠죠? 검색하면서 친구랑 "우리 또라이 아니야?" 했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우린 정상인걸로ㅋㅋㅋㅋㅋ 발견한 사..

코스트코 10월 할인 상품 및 휴무

알쓸신잡 아마9단 2022. 10. 4. 21:59

코스트코 10월 행사 할인 상품 및 지점별 휴무일 안내합니다. # 코스트코 10월 매장행사 안내 10월 절약 이벤트! 다양한 브랜드가 함께 모인 할인행사! (9/29~10/16) ■ 1주차 행사 아이템 (9/29~10/09) 1. 브레프 파워 변기 세정볼 - 4,500원 할인 2. 스위퍼 먼지 청소포 - 7,500원 할인 3. 트레비 탄산수 레몬 -3,200원 할인 4. 리스테린 구강 청결제 - 4,500원 할인 5. 비겐 크림톤 염모제 - 4,000원 할인 6. 오랄비 크로스컴플릿7 칫솔 - 3,500원 할인 7. 종근당 락토핏 생유산균 - 4,500원 할인 8. CJ 아이시안 루테인 - 4,500원 할인 9. 정관장 홍삼정 현 - 5,000원 할인 외 다양한 할인 품목 ■ 2주차 행사 아이템 (10/..

썬크림 추천 , 랑콤, 키엘, 피지오겔 썬 로션 리뷰 feat 건성 피부 얼굴용 바디용

알쓸신잡 아마9단 2022. 10. 3. 20:44

썬크림의 중요성은 다들 알고 계시죠? 얼마 전에도 블친님 중 한 분이 리뷰하셨던 거 같은데... 선크림을 바른쪽? 바르지 않은 쪽 피부에 대한 사진이었나? 충격적이었어요. 결과물이 눈에 보이니까요. 운전을 하신 분의 햇빛을 쬐는 뺨 쪽과 그렇지 않은 뺨 쪽에 노화가 확연하게 달랐답니다. 그래서 오늘은 리뷰해 봅니다. 제 최애 썬크림과 그전에 한번 사본 키엘 선크림, 그리고 손과 목에 발라줄 바디용 선크림 리뷰합니다. ■ 목차 ■ 1. 랑콤 UV 엑스퍼트 Youth Shield 톤업 밀크 리뷰 2. 키엘 울트라 라이트 데일리 UV 디팬스 리뷰 3. 바디용 : 피지오겔 DMT UV 썬로션 4. 총평 # 1. 랑콤 UV 엑스퍼트 Youth Shield 톤업 밀크 썬크림 리뷰 원래 저는 랑콤 UV 엑스퍼트 톤업..

MZ세대 회사를 떠나다 feat 기업의 변화

알쓸신잡 아마9단 2022. 10. 1. 22:57

'MZ 세대' 말은 많이 들어보셨지요? 'MZ세대는 1980년대 초~2000년대 초 출생한 밀레니얼 세대와 1990년대 중반~2000년대 초반 출생한 Z세대를 통칭하는 말입니다. 디지털 환경에 익숙하고, 최신 트렌드와 남과 다른 이색적인 경험을 추구하는 특징을 있습니다.' 라고 네이버 시사 상식 사전에 등록이 되어 있습니다. 나른한 주말 밥 먹고 남편과 커피를 마시면서 저희의 기호대로 추천해주는 유튜브 영상의 제목이 'MZ세대 회사를 떠나다' 였는데요. 시사기획 창 "MZ세대 회사를 떠나다." 엄밀히 1980년대 생부터라면 저는 MZ 세대가 아닙니다. 남편도 물론 아니구요. 그렇다고 50대도 아니라서 참 애매한? ㅋㅋㅋㅋ 저희 둘은 MZ라고 생각하고 있었는데 아니란 것에 충격 ㅋㅋㅋㅋ ( 껴주면 안되겠니..

GIS 개념, 활용, 지도를 이용한 재난 방지

알쓸신잡 아마9단 2022. 9. 29. 21:29

GIS(Geographic Information Systems) 지도를 활용하면 재난을 예측할 수 있다는 것을 알고 계신가요? ■ 목차 ■ 1. GIS 개념 2. GIS 활용 3. 자연재해 예방 4. 우리나라의 GIS 활용은? 5. 떠오른 분야 : 자연재해 지리학 # 1. GIS개념 GIS(Geographic Information Systems)은 지구 표면의 위치와 관련된 데이터를 수집, 저장, 확인 및 분석하기 위한 컴퓨터 시스템입니다. GIS는 거리, 건물 및 식물과 같은 하나의 지도에 다양한 종류의 데이터를 표시할 수 있다고 합니다. 우리나라는 1990년대 부터 GIS를 사용하여 토지정보, 도시 계획 관리, 재난 대응 방안과 교통, 도로 정보 등의 제공 분야에 활용하고 있습니다. # 2. GIS의..

쿠팡파트너스 첫 수익금 feat 쿠팡 파트너스 수익 전 과정

알쓸신잡 아마9단 2022. 9. 18. 20:38

쿠팡파트너스 첫 수익금이 2022년 9월 15일자로 들어왔습니다. 2022년 7월14일에 쿠팡 파트너스를 가입하고 2022년 9월 15일에 첫 수익을 받았습니다. 쿠팡파트너스의 수익금 지급 날짜가 매월 15일이었어요. 제가 25일로 잘못알고 있었나봐요 ㅋ 별 생각 없이 잊고 있었는데 카카오뱅크로 알림을 받고 "으잉? 오~ " 하고 쿠팡파트너스를 하고 있었지? ㅎㅎ 생각했어요. 한 달 반 정도의 수익인데, 제가 별 노력 한 것이 없어서... 참 기분 좋은 수익입니다. 저는 쿠팡파트너스 수익을 '지인들 핸드폰 화면에 제 쿠팡 홈링크 바로가기' 를 만들어서 친구들이 바로가기를 사용하는 방법만으로 수익을 낸 케이스인데요. 그래서 지인 2~3명이 사용해 준 수익이라 배너를 달거나 블로그를 저품질 만들지 않고 할 ..

건성피부 바디로션 추천 feat 세타필, 뉴트로지나, 피지오겔, 산양유 기타 등등...

알쓸신잡 아마9단 2022. 9. 16. 08:00

가을이 왔습니다. 피부가 건조건조할 계절이 왔다는 거죠. 저는 40여년 외길 건성피부로 피부는 하얀 편이라, 남들은 부럽다고 하지만 막상 저는 피부 당김이 심한 악건성피부입니다. 오죽하면 목욕탕을 가는 이유가 물을 머금고 오려고 간다는...목욕탕 가면 3시간이 기본인 사람...탕 안에서 물을 피부 안에 가득 담아옵니다. 전생에 물개였나~~~~ ㅋ 그러다보니 정말 여러가지 바디로션을 썼습니다. 40여년간 정말 많이 썼겠지요? 오늘 그것들 중 왕중왕을 소개해드리려고 합니다. ■ 차례 ■ 1. 바디로션 | 다양하게 써본 제품들 2. 바디로션 1 | 뉴트로지나 3. 바디로션 2 | 세타필 4. 바디로션 3 | 레이비 산양유 바디로션 5. 바디로션 4 | 바이오더마 6. 바디로션 5 | 피지오겔 7. 바디로션 |..

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