배란통 증상 원인 및 통증 완화 방법

 

배란통 증상 원인 및 통증완화 방법에 대한 포스팅입니다.

저도 배란통을 잘 느끼는 예민한 몸입니다. 가끔은 악 소리나게 아프기도 한데요. 배란통은 왜 생기는지 아무런 걱정을 하지 않아도 되는 것인지에 대해서 알아봅니다.

배란통이란?

mittelschmerz(독일어로 "중간 통증")라고도 하는 배란통은 난소에서 난자가 배출되는 월경 주기의 중간 지점에 발생합니다. 배란하는 사람들의 약 20%만이 이러한 유형의 통증을 느낄 것이라고 Boston Medical Center의 산부인과 학부 부의장인 Katharine O'Connell White 박사는 말합니다. "대부분은 가끔씩만 느낄 것이지만 일부는 매 주기마다 느낄 수 있습니다."

mittelschmerz라고도 하는 배란 통증이 있는 경우 배란 중에 따끔거림이나 경련을 경험할 수 있습니다. 다른 배란 통증 증상으로는 가벼운 질 출혈과 분비물이 있습니다. 

 

배란 통증은 어디에서 발생합니까?

일반적으로 하복부와 골반, 중간 또는 한쪽에서 통증을 느낍니다. 난소가 난자를 방출하는 쪽에서 느낄 수 있습니다. (대부분의 사람들에게 난소는 교대로 배란합니다. 각 난소는 격월로 난자를 방출합니다.)

따라서 오른쪽에 있는 난소에서 난자가 배출되면 그곳에서 고통을 느낄 것입니다. 어떤 사람들은 통증이 한 주기에서 다음 주기로 바뀌는 것을 발견합니다.
많은 여성들이 배란 시 통증을 느끼지 않습니다. 일부 민감한 여성들이 종종 배란 중임을 통증으로 알 수 있습니다. 배란통은 생리통과 유사하게 느껴질 수 있습니다. 생리가 시작되기 약 2주 전에 발생합니다.

증상 및 원인

난자는 난소에서 발달합니다. 그것이 자라면서 난포액이 그것을 둘러쌉니다. 배란 동안 난소는 약간의 혈액과 함께 난자와 체액을 방출합니다. 배란통은 배란 직전 난소에서 난자가 커지기 때문에 발생할 수 있습니다.
통증은 파열된 난포로 인한 것일 수도 있습니다. 난자는 준비가 되면 난포에서 터집니다. 파열로 인해 출혈이 발생할 수 있습니다. 파열된 난포의 혈액과 체액은 복부 내벽(복막)을 자극하여 통증을 유발할 수 있습니다.
이것은 생리 주기의 정상적인 부분인데요 쑤시는 듯한 통증이 잠시간 지속되며 한쪽만 아픈 경우가 많습니다. 통증의 시간은 몇 분에서 몇 시간까지 지속될 수 있습니다.

 

배란통시 아래와 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

-가벼운 질 출혈 .
-질 분비물 .
-메스꺼움 , 통증이 심한 경우.

 

 

진단 및 검사

의사는 통증의 시기에 따라 배란통임을 진단할 수 있습니다. 

배란은 일반적으로 월경 주기 약 2주 후에 발생합니다 . 따라서 생리 중간에 통증이 발생하면 배란통일 수 있습니다. 따라서 본인이 생리 주기를 기록하고 통증이 있을 때마다 어디에서 통증을 느끼는지도 기록해 두는 것이 좋습니다. 이것은 의사와 상담시 좋은 자료가 됩니다. 

검사
의사가 복부 및 골반 검사 를 수행할 수 있습니다 . 이러한 검사는 자궁내막증 이나 난소낭종과 같은 통증의 다른 원인을 배제하는 데 도움이 될 수 있습니다 . 복부 또는 질 초음파가 필요할 수도 있습니다 .

의료 서비스 제공자가 검사 중에 의심스러운 것을 발견하거나 통증이 심한 경우 원인을 찾기 위해 더 많은 검사가 필요할 수 있습니다.

관리 및 치료

대부분의 사람들은 배란통에 대한 치료가 필요하지 않습니다. 

통증은 일반적으로 하루 이내에 사라집니다. 

① 통증 완화에 도움이 되는 비스테로이드성 항염증제 (이부프로펜, 나프록센 또는 알레브)를 복용하면 금세 호전됩니다. 이 약들은 처방전 없이 구입할 수 있습니다.

② 온열 패드나 뜨거운 목욕도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

③ 심한 배란통의 경우, 피임약 복용에 대해 의사와 상담하세요. 호르몬 피임약은 배란을 예방합니다. 배란이 없으면 배란 통증이 없습니다.

주의해야하는 유사 배란통

배란통 자체는 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 심한 통증이 있는 경우 이상 상태의 징후일 수 있습니다.
- 38도 이상의 열

- 배뇨시 통증

- 심한 메스꺼움이나 구토

- 하루이상지속되거나 월경 주기 중 심한 통증

- 월경시 평소와 다른 과다한 출혈

- 자궁내막증 , 난소와 나팔관에 영향을 미치는 염증성 질환
- 제왕 절개(C-section) 또는 복부 유착 을 유발한 기타 복부 수술 의 흉터 조직 .
- 클라미디아 와 같은 성병 ( STD ) 은 통증을 유발하는 배란을 유발하는 염증을 유발할 수 있습니다.

- 난관염 - 감염 후 난관의 염증
- 만성 골반 염증성 질환 - 감염 후 염증
- 난소 낭종 은 난소에서 발생하는 액체 주머니
- 자궁외 임신 , 종종 나팔관 중 하나에서 임신이 자궁 밖에서 발생하는 것
- 맹장염 , 맹장에 염증이 생겼을 때
- 염증성 장 질환 과 같은 기타 복부 문제 

배란통과 임신

배란 기간에 성관계를 하면 임신 가능성이 높아집니다. 따라서 배란 통증에 주의를 기울이면 임신을 시도하는 경우 배란 시기를 알 수 있습니다. 하지만 임신을 피하기위해 배란 통증에만 의존하는 것은 현명하지 않습니다. 항상 다른 피임법을 사용 하십시오.

배란통은 예민한 40% 이상의 여성이 겪을수 있는 통증입니다. 배란통으로 몸이 찌뿌둥하다면 배에 따뜻한 온열 패드를 올려두고 재밌는 영화한편을 보시면 기분이 훨씬 나아질거에요.