보고쿡 미역국수 후기 미역국수 칼로리

보고쿡 완도담은 미역국수

현재 5월 특가로 세일 중인 보고쿡 완도담은 미역국수를 구입해보았습니다. 

이 제품은 저탄수 고식이섬유 제품으로 높은 포만감을 주는 제품입니다.

가격 

10팩에 17,000원

15팩에 2,5500원

 

98%완도산 미역으로 만든 보고쿡 완도담은 미역국수는 박나래씨나 일주어터등의 유튜버와 연예인으로 유명해진 다이어트 식품입니다. 

비빔국수가 먹고 싶을 때, 면이 먹고 싶을때 이용하시면 좋을것 같아요

 

120만 팩을 돌파한 인기 제품인데요.

정말 그 인기가 사실을 바탕으로 한 것일지 한번 구입하여 먹어보았어요 ^^

사실은 비빔면을 너무 좋아해서 ㅋㅋㅋ 대타로다 구입한거는.... 안비밀... 

 

 

칼로리보고 한번 놀랐습니다. 

 

보고쿡 미역국수 칼로리 : 15kcal

 

- 완도산 생미역만 가득 담은 면

- 한 팩 다 먹어도 15kcal

- 삶는 과정이 필요없이 바로 먹는 면

- 슬림 패키징으로 간편한 보관

- 다양한 레시피로 활용

 

저는 비빔국수로 활용해보았는데요

향긋한 미나리와 함께

팩에 든 보존수를 버리고 물로 3번 정도 헹구고 채반에 받쳐두었어요

탱글탱글한 면발이 다소 낯설기는 했지만 비빔소스가 맛이 괜찮에요

 

이런식으로 다양하게 드시면 될 듯해요

생각보다 양이 많아요 180g 

다 먹으니 포만감이 확 옵니다. ^^

 

식이섬유도 43.4g 으로 고구마의 10배가 됩니다. (100g 기준)

 

칼륨 수치도 정말 높아요. 저같이 신장 안좋은 사람에게 참 좋아요.

 

저도 사실 미역 비린 냄새가 날 까봐 걱정했는데 

괜찮아요. 

비빔소스가 의외로 너무 맛있어서 잘어울렸어요.

아직 다른 레시피는 해보지 않았지만 여름이 되면 콩국수 면발로 사용해 보고싶어요.

보고쿡에서는 추천하지 않았지만 냉동해놓구 쟁여놓구 먹으려고 합니다. 

 

재구매 의사 100%

칼로리가 너무 사기적이에요

물기만 잘 제거하면 크림파스타로도 괜찮을것 같구요.

약간 먹물파스타 느낌으로다 ㅎㅎㅎ

다들 미역국수 먹고 다이어트 성공하세요 ^^