life is good

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전체 글 (511)

스마트워치 추천 레드미 워치4 feat 수영, 칼로리, 심박수, 수면

리뷰 아마9단 2024. 4. 27. 18:10

수영을 하다보니 수영장에서 정말 많은 분들이 스마트워치를 착용하고 계세요. 저도 사실 수영 하면서 태우는 칼로리를 알고 싶기도 하고 또 수면습관이나 운동정보등을 관리하기 위해 스마트 워치를 알아보았습니다.  정말 제일 이쁘고 기능적으로도 탐나는 건 애플워치인데 저는 핸드폰이 삼성이라 갤럭시 워치를 사용하던가 아니면 그냥 샤오미제품을 쓰던가 해야했어요.  이렇게 조사하면서 제가 사용할 스마트 워치를 결정하려고 합니다. 어떤 제품을 결정하게 될 지 1탄, 2탄, 3탄 쭉 한번 조사해서 포스팅 해볼게요.  ■ 목차 ■1. 샤오미 레드미 워치 4 가격2. 샤오미 레드미 워치 기능3. 샤오미 레드미 워치 단점4. 결론 # 샤오미 레드미 워치 4 가격처음에 알아본 제품은 애플의 정사각 형태가 이뻐..

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코스트코 에멘탈치즈스틱 솔직 리뷰

리뷰 아마9단 2024. 4. 22. 22:37

얼마전 코스트코에 가니 특이한 빵이 있어서 하나 집어왔어요. 에멘탈치즈 스틱 ~!!! 살까 말까 하다가 또 호기심이 승리~~~ 맛없으면 어쩌나 하면서도 건져왔답니다. ■ 목차 ■ 1. 에멘탈 치즈 2. 코스트코 에멘탈 치즈 스틱 3. 에멘탈 치즈 솔직 리뷰 # 에멘탈 치즈 에멘탈 치즈는 스위스의 한조각이라고 일컬어 지는 스위스의 대표적인 치즈입니다. 보통의 치즈보다 만들기 어려운 치즈라고 해요 에멘탈 치즈 한 개를 만드는데 보통 700~1000L의 우유가 필요할 정도로요. 그리고 2번의 숙성과정을 거치는데 프로피오닉 박테리아가 생기면서 치즈 가운데 구멍을 만들어야만 제대로 치즈가 완성된다고 합니다. 샌드위치에 한 장넣으면 짭쪼롬하니 너무 맛있다는 에멘탈 치즈...입소문으로만 들어봤는데요... 코스트코에서..

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1인용 소파 추천 편안한 거실용 인테리어 의자

리뷰 아마9단 2024. 4. 17. 22:22

오늘은 저의 빈백 소파 반품 썰과 예쁜 1인용 소파를 찾기 위해 보름 넘게 고르고 고른 쇼핑 썰을 한번 풀어볼게요. 저는 정말 너무 결정장애 스타일이라 이렇게 뭔가를 선택하고 고르는데 너무 시간이 오래 걸린답니다. 그리고 모든 리뷰를 다 읽어보고 사고 나서도 조금이라도 맘에 안들면 바로 반품해요. 맘에 안드는 물건이 집에 있으면 집이 복잡하기만 하니까요. ■ 목차 ■ 1. 플래지어 톰 포스트 가죽 빈백 소파 리뷰 2. 미쉘 1인 패브릭 소파 리뷰 3. 1인용 소파 추천 # 플래지어 톰 소프트 가죽 빈백 소파 리뷰 사용하던 패브릭 1인용 소파가 다리가 휘어지더니 계속 앉을 때 마다 내려앉는거에요. 그리고 고기 돼지 아들이 앉던 어느날 급기야 바닥으로 완전 내려앉았어요. ㅠ.ㅠ 그때부터 1인용 소파를 엄청 ..

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스리라차 소스는 후이펑 feat 다이어트 소스 추천

건강 아마9단 2024. 4. 14. 20:10

다이어트를 하신다면 한번쯤 칼로리0을 자랑하는 스리랏차 소스를 들어보셨을거에요. 저도 재작년부터 이용했는데 마침 대용량으로 처음 사놓은 스리랏차 소스가 다떨어져서 쿠*에서 스리랏차를 주문했답니다. 오늘은 스리랏차 소스에 대해서 한번 포스팅 해볼게요. ■ 목차 ■ 1. 스리라차 소스 비교 2. 스리라차 소스 후이펑 3. 다이어트 소스 추천 # 스리라차 소스 비교 얼마 전 스리랏차를 재 주문했는데 스리랏차는 다 똑같은 건줄 알고 주문하였는데 너무 맛이 다른거에요. 텁텁한 가루맛이 나는게 매운맛도 깔끔하지 않고 왜 맛이 이렇게 다를까? 하고 이전 쿠*에서 샀던 제품을 보니 다른거더라구요. ㅠ.ㅠ 칼로리도 칼로리지만 맛이 너무 없었어요. 뭐지 하고 보니 제이-렉이라고 씌여있었어요. 엄연히 다른 상품을 산거죠. ..

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다이어트에 좋은 습관 5가지

건강 아마9단 2024. 4. 8. 19:40

다이어트에 좋은 습관 5가지를 포스팅 합니다. 평생 하는 다이어트인데 효율적인 습관을 알면 다이어트에 더 도움이 되겠지요? 돈 들여서 한약을 쓴다던가, 다이어트 보조제를 먹는 것 보다는 몸에 좋은 습관을 익히는 것이 건강에 더 좋으니까요. 다이어트를 하는데 어떤 습관이 좋을까요? ■ 목차 ■ 1. 아침 공복에 따뜻한 물 한잔 마시기 2. 식사는 30분간 천천히 씹어서 3. 양실의 수면 4. 복부에 힘주기 5. 정제당 , 정제곡물 줄이기 # 1. 아침 공복에 따뜻한 물 한 잔 마시기 아침에 따뜻한 물을 한잔 마시는 습관은 다이어트에 가장 좋은 습관입니다. 잠자는 동안 체내 수분 농도는 감소하기 때문에 혈액의 점도가 높아져 있는 상태이며 신진대사도 수면에서 깨어난 직후는 느려져 있는 상태입니다. 아침에 따뜻..

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미역귀의 효능, 가격 feat 귀다리

건강 아마9단 2024. 4. 7. 15:41

시어머니가 미역귀 한봉지를 사오면서 가격에 놀라시네요. 요즘 정말 비싸다며... 어머니는 육종암이라는 특이 암을 앓으신 전적이 있으셔서 평소 암에 좋다는 것들을 많이 챙겨드십니다. 그 중 하나가 바로 미역 귀 인데요. 얼마나 가격이 올랐는지 그리고 미역 귀에 어떤 효능이 있는지 알아볼게요. ■ 목차 ■ 1. 미역귀 2. 미역귀의 효능 3. 미역귀 먹는 방법 4. 미역과 궁합이 좋은 음식 # 미역귀 경상도에서는 귀다리 또는 기다리 라고 이야기 하는데요 이것은 미역의 뿌리를 이야기 하는 사투리 입니다. 울산은 정자, 진하, 주전 등 둘레가 전부 바다라 해산물이 풍부한 편입니다. 특히나 기장은 미역이 유명하고 기장과 가까운 울산 역시도 진하나 정자에서 미역을 파는 것을 많이 발견할수 있어요. 요즘 특히나 이 ..

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쿠션 팩트 추천 | 맥 스튜디오 퍼펙트 하이드레이팅 쿠션 솔직 리뷰

리뷰 아마9단 2024. 4. 3. 21:26

팩트 유목민은 아닌데 하나만 쓰다보면 질리잖아요. 원래 랑콤을 썼었습니다. 랑콤도 나름 만족하고 썼는데 나이가 들다보니 좀더 커버력있는 제품을 찾게 되었어요. 그리고 랑콤은 무너짐이 이쁘지만 문지르면 가끔 찌꺼기같은 고체가 나와서 찝찝하답니다. 썬크림도 랑콤을 쓰기 때문에 무슨 화학 반응 때문은 아닐거에요. 그래서 쿠션을 바꿔보기로 결심하고 나스를 살까했었는데 맥 쿠션이 쎄일을 하길래 구입해 보았습니다. 솔직한 후기 한번 남겨볼게요. ■ 목차 1. 맥 스튜디오 퍼펙트 하이드레이팅 쿠션 2. 맥 스튜디오 퍼펙트 하이드레이팅 쿠션 솔직 리뷰 - 케이스 - 수분감 - 커버력 - 지속력 - 모공 요철 # 맥 스튜디오 퍼펙트 하이드레이팅 쿠션 맥은 원래 색조화장으로 유명하잖아요. 그렇지만 남들 다 쓰는건 쓰기 싫..

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뇌전증(간질) 원인, 증상, 대처 요령

건강 아마9단 2024. 3. 23. 23:18

뇌전증이라고 아시나요? 간질이라고 알고 있던 병 명칭이 뇌전증으로 바뀌었어요. 뇌전증 즉 간질의 원인 증상 대처 요령에 대해서 알아봅니다. 목차 1. 뇌전증 원인 2. 뇌전증 증상 3. 뇌전증 검사 4. 뇌전증 대처 요령 5. 구급차를 불러야 하는 경우 사회적 낙인이 심해서 간질이라는 용어보다는 뇌전증이라는 용어로 변경되었다고 합니다. 하지만 뇌전증이 간질이란 걸 알고나면 그다지 무슨 효과가 있을까 싶긴해요. 뇌전증은 어떠한 신체적 이상이 없음에도 불구하고 뇌의 발작이 반복적으로 발생하여 만성화된 질환을 이야기 한다고해요. 또한 반복적이 아니어도 즉 뇌전증 발작이 1회만 발생하였다고 하더라도 뇌 MRI에서 뇌전증을 일으킬수 있는 병리적 변화가 존재하면 뇌전증으로 분류한다고 합니다. # 뇌전증 원인 1) ..

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