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필리핀 보올 리조트 호텔 추천 | 가성비 vs 가심비

일상 아마9단 2024. 12. 21. 21:04

필리핀 보홀에 갈 계획을 세우고 있는데 예전과 물가가 정말 많이 다르네요. 지금 환율이 너무 많이 올라서 ㅠ.ㅠ 하필 제가 여행 가려는 시기에 이렇게 환율이 오르다니 속상하네요. 그래서 리조트 하나를 골라도 가성비를 생각하지 않을 수 없는데요. 그래서 필리핀 보홀의 리조트와 호텔에 대해서 알아보고 가성비 좋은 리조트와 호텔을 추천해보고자 합니다. 그리고 비싸지만 비싸도 방문하고 싶은 리조트와 호텔도 추천합니다. ■ 목차 ■ 1. 동남아 여행 1인 경비2. 필리핀 보홀 가성비 리조트 5군데 추천3. 마치며...# 동남아 여행 1인 경비 얼마 전 만해도 필리핀 여행을 간다고 하면 인당 70~80만 원 정도면 된다고 할 만큼 동남아는 만만한 여행지였습니다. 제가 몇 달 전 베트남을 알아볼 때 푸꾸옥의 경우 ..

필리핀 보홀 여행 정보 정리

일상 아마9단 2024. 12. 16. 00:00

필리핀 보홀 여행은 필리핀의 바다 때문에 많이들 가는 휴양지 입니다. 저도 보홀 여행을 계획하면서 이 블로그를 작성하고 있는데 여행은 정말 파워 J형인 저에게 너무 많은 과제를 주는 것 같아요. 알아야 할게 너무 많고 신경쓸게 정말 많네요. 오늘은 필리핀 보홀 여행 정보에 대해서 알아본 것들 그리고 보홀에서 꼭 해봐야 할 것들을 정리해보려고 해요. ■ 목차 ■ 1. 필리핀 보홀이 유명한 이유2. 보홀 여행 3가지 관광 포인트3. 필리핀 보홀 호핑 투어 3가지4. 호핑투어에 포함되는 서비스# 필리핀 보홀이 유명한 이유보홀은 필리핀의 7,107개의 섬 중 10번째로 큰 섬으로, 아름다운 자연경관과 독특한 문화로 유명해요. 특히, 초콜릿 힐스(Chocolate Hills)와 필리핀 원숭이인 타르시어(Tars..

비상 계엄령 | 탄핵 | 윤석열 | 국민의 힘 그리고... 정치판

일상 아마9단 2024. 12. 12. 23:14

참 영화보다도 더 영화같은 며칠이 지났다. 나는 원래 정치에는 전혀 관심이 없던 그저 내 경제 활동과 대한민국이라는 나라에서 나의 아이들을 잘키우며 살고자 노력하는 워킹맘이며 무식하리만치 정치를 모르는 사람이다. 남편과 아들이 정치를 말 할때 언제나 멀뚱멀뚱 했던 나였지만 이번 비상계엄령은 이런 무지한 나 조차도 경악하게 하였다. 왜... 우리나라에 갑자기 비성계엄이란 말인가?■ 목차 ■ 1. 한번쯤 이런 상상...2. 하지만...3. 조국대표 연설문4. 대한민국은...# 한번쯤...윤석열이 대통령이 되면서 대국민 담화나 가끔 나와 연설하는 것이나, 미국이나 다른 나라 대통령들과 대화를 들어보면 윤석열 대통령의 무지함과 무례함이 그대로 묻어나서 민망했던 적이 한두번이 아니다. 특히나 저번 바이든 대통령..

좋은 영화 추천 | 라스트 홀리데이 | 줄거리 및 감상평

리뷰/책 | 영화 아마9단 2024. 12. 9. 20:19

추운 겨울 날씨에 일에 지쳐, 일상에 지쳐 있는 여러분에게 좋은 영화 한편을 추천합니다. '라스트 홀리데이'라는 영화입니다. 이 영화는 삶의 소중함과 삶에서 정말 중요한 것이 무엇인지를 일깨워주는 따뜻한 메시지를 담고 있는데 또 코믹한 요소가 많아 무겁지 않게 감상하실수 있어요. ■ 목차 ■ 1. 라스트홀리데이 영화감독 및 주연 배우2. 2006년 작 라스트 홀리데이 줄거리3. 라스트 홀리데이 감상평 # 영화 감독 및 주연 배우 프로필웨인 왕 감독은 다양한 장르의 영화를 연출해온 감독으로, '라스트 홀리데이'를 통해 많은 관객들에게 사랑받았습니다. 주연 배우인 퀸 라티파는 이 영화에서 조지아 역을 맡아 뛰어난 연기를 선보였습니다. 그녀는 다양한 장르에서 활발히 활동하며, 특히 코미디와 드라마에서 두각..

홍시의 효능 8가지 | 변비? | 부작용

건강 아마9단 2024. 12. 5. 21:51

이제 초겨울이라 시중에 홍시가 많이 나옵니다. 저도 홍시를 좋아하는데 살짝 얼려서 아이스크림처럼 먹어도 좋습니다. 오늘은 홍시의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. ■ 목차 ■ 1. 홍시의 종류2. 홍시의 효능 8가지3. 홍시의 부작용# 홍시의 종류홍시는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 단맛이 강한 '단홍시'이고, 두 번째는 약간의 떫은 맛이 있는 '떫은홍시'입니다. 단홍시는 주로 생으로 먹거나 디저트로 활용되며, 떫은홍시는 주로 말려서 간식으로 먹거나 요리에 사용됩니다. 이 두 가지 종류는 각각의 특성에 따라 다양한 요리와 조합이 가능합니다. # 홍시의 효능홍시는 감을 삭혀서 만든 것으로 달콤하고 부드러운 맛과 시원하게 먹으면 아이스크림과 같은 식감으로 정말 맛이 좋으며 다양한 건강..

요즘 감기 주요 증상 | 기침 | 가래 | 기침에 좋은 차

건강 아마9단 2024. 12. 3. 20:02

요즘 감기 증상에 대해 이야기해보겠습니다. 최근 들어 많은 분들이 감기에 걸려 고생하고 계신데요, 특히 기침이 심한 경우가 많습니다. 기침은 감기의 대표적인 증상 중 하나로, 목을 긁는 듯한 느낌이 들고, 심할 경우 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 요즘 감기 증상과 관련된 다양한 정보들을 정리해보았습니다.■ 목차 ■ 1. 요즘 감기 주요 증상 | 기침2. 기침, 가래가 심한 감기3. 목을 긁는 듯한 기침의 원인4. 기침이 심할 때 마시면 좋은 차5. 병원에 방문해야할 때# 요즘 감기 주요 증상 | 기침요즘 감기 증상 중 가장 두드러지는 것이 바로 기침입니다. 기침은 감기 바이러스가 호흡기에서 발생하는 염증으로 인해 나타나는 반응입니다. 이 외에도 발열, 인후통, 콧물, 두통 ..

책 추천 | 완전한 행복 | 정유정 작가

리뷰/책 | 영화 아마9단 2024. 11. 28. 19:40

정유정 작가의 완전한 행복이라는 책 아시나요? 오늘은 이 책의 리뷰를 한번 적어보려고 합니다. 정유정 작가는 한국의 대표적인 소설가로 그녀의 작품은 항상 깊은 감정과 복잡한 인간관계를 다루고 있습니다. 그래서 그녀의 책은 독자들에게 강한 여운을 남기곤 합니다. 요즘 행복에 대해서 생각을 하게 되어서 우연히 집어든 책... 완전한 행복의 리뷰를 한번 적어볼게요. ■ 목차 ■ 1. 정유정 작가 프로필2. 행복이란 무엇일까?3. 완전한 행복 줄거리4. 결말5. 감상평# 정유정 작가 프로필정유정 작가는 1975년 생으로, 2005년 소설 '내 인생의 스프링 캠프'로 데뷔했어요. 이후 '7년의 밤', '종의 기원', '완전한 행복' 등 여러 작품을 발표하며 많은 사랑을 받고 있죠. 그녀의 작품은 주로 인간의 내..

뱃살 빼기 좋은 운동 | 유산소 , 근력 운동 추천, 평균적인 뱃살 빠지는 속도

건강 아마9단 2024. 11. 27. 22:22

뱃살을 빼기 위해서는 유산소 운동과 근력 운동을 조합하는 것이 효과적입니다. 특히 뱃살은 체지방이므로, 전반적인 체지방을 줄이는 데 초점을 맞춰야 합니다. 아래는 뱃살 감량에 효과적인 운동 방법들입니다. 유산소와 근력으로 나눠서 포스팅 해봤어요. ■ 목차 ■ 1. 유산소 운동 추천2. 근력 운동 추천3. 복합 운동 추천4. 상복부, 하복구 운동5. 평균적인 뱃살 빠지는 속도6. 빠르게 뱃살을 빼고 싶다면7. 관련 포스팅# 유산소 운동 추천(체지방 연소)유산소 운동은 칼로리를 소모하고 체지방을 줄이는 데 도움을 줍니다. ▪ 달리기: 30~40분간 꾸준히 뛰거나 조깅. ▪ 자전거 타기: 실내 사이클이나 야외에서 30~60분 타기. ▪ 스텝퍼나 계단 오르기: 하체와 복부에 동시에 자극을 줄 수 있음. ▪..

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