햇빛 알레르기 원인 증상 예방 치료 (광과민성 두드러기)

유달리 어릴 때부터 피부가 하얀편이라 햇빛에 그을러도 빨갛게 되고 다시 흰피부로 돌아오는데 얼마 걸리지 않았는데 나이들고 몇년전부터 햇빛을 과하게 받은 날 노출된 부위에 두드러기가 나기 시작했습니다. 가렵거나 그다지 따끔거리지 않아 그대로 두었는데 3~4일이 지나도 빨간 반점이 없어지지 않길래 병원에 갔다가 햇빛 알레르기라는 판정을 받았습니다. 

 

 

햇빛 알레르기란?

햇빛 알레르기는 햇빛에 대한 면역 체계의 반응으로, 대부분 가려운 붉은 발진입니다. 이 상태에 대한 의학적 용어는 PMLE(Polymorphous Light Eruption)입니다. 가장 일반적인 위치는 목의 "V", 손등, 팔의 바깥쪽 표면 및 다리 아래쪽입니다. 드문 경우지만 피부 반응이 더 심해 두드러기나 작은 물집이 생겨 옷을 입은 부위의 피부에도 퍼질 수 있습니다.  

햇빛 알레르기는 태양에 노출된 피부에서 일어나는 변화에 의해 유발됩니다. 신체가 이러한 반응을 일으키는 이유는 명확하지 않습니다. 그러나 면역 체계는 태양으로 변한 피부의 일부 구성 요소를 "외부"로 인식하고 신체는 이에 대한 면역 방어를 활성화합니다. 이것은 발진, 작은 물집 또는 ​​드물게 다른 유형의 피부 발진의 형태를 취하는 알레르기 반응을 일으킵니다.  

햇빛 알레르기는 특정 민감한 사람들에게만 발생하며 어떤 경우에는 태양에 노출된 짧은 순간에 의해 유발될 수 있습니다. 일부 형태의 태양 알레르기는 유전됩니다.  

 

햇빛 알레르기 발진 증상

- 융기, 구진, 결절, 물집 또는 ​​두드러기 .
- 가려움
- 홍반
- 딱지
- 따끔거리거나 타는 듯한 느낌.
- 부종

 

두드러기가 피부의 대부분을 덮는 경우 다음과 같은 일반적인 알레르기 증상이 나타날 수 있습니다.

- 저혈압
- 두통
- 메스꺼움
- 호흡 곤란

 

발진은 일반적으로 햇빛에 노출되지 않는 피부 부위에 영향을 미칠 가능성이 더 높습니다. 햇빛에 자주 노출되는 손이나 얼굴에는 발진이 나타나지 않을 수 있습니다. 태양에 매우 민감한 사람이라면 얇은 옷으로 덮인 피부 부위에도 두드러기가 발생할 수 있습니다.

발진의 모양은 개인의 민감도에 따라 다를 수 있습니다. 때때로 두드러기가 물집이 생기거나 딱딱해질 수 있습니다. 발진은 사라질 때 흉터를 남기지 않습니다.

 

 

햇빛 두드러기의 원인

일광 두드러기의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 햇빛이 피부 세포에서 히스타민 또는 이와 유사한 화학 물질의 방출을 활성화할 때 발생합니다. 메커니즘은 항원-항체 반응으로 설명됩니다. 이러한 유형의 반응은 면역 체계가 햇빛에 반응하는 특정 항원 또는 자극물에 대항하는 항체를 생성할 때 발생합니다. 두드러기는 그로 인한 염증 반응입니다.

 

 

 

햇빛 알레르기 vs 열 발진 어떻게 다를까요?
열 발진은 모공이 막혀 땀을 배출못하고 열이 체내에 쌓일 때 발생합니다. 햇빛에 노출되지 않은 피부에도 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 덥고 습한 날씨에 땀을 흘리는 신체의 모든 부위, 특히 피부 주름이 발생할 수 있습니다. 열 발진의 위험이 더 높은 부위는 다음과 같습니다.

 

- 목 주름 접히는 부분
- 가슴 아래 살이 접히는 부분
- 사타구니
- 겨드랑이

 

반면 일광 두드러기는 햇빛에 노출된 결과로만 발생합니다.

햇빛 알레르기의 처음 발병의 평균 연령은 35세 라고 합니다. 하지만 다른 연령층에 나타나지 않는 것은 아닙니다. 모든 인종에게 나타나지만 특히 백인에게 더 흔히 나타납니다. 

 

 

 

햇빛 알레르기의 가장 일반적인 유형은 다음과 같습니다. 

발진 유형, 원인 및 가장 자주 영향을 받는 사람들에 따라 다양한 유형의 태양 알레르기가 있습니다.

광선 소양증

광선 소양증은 피부에 구진이나 결절이 융기되도록 합니다. 발진은 태양에 노출되지 않은 피부의 영역에 영향을 줄 수 있습니다. 피부가 더 어두운 라틴 아메리카와 아메리카 인디언 인구에서 더 흔합니다. 광선 가려움증은 유전적 연관성이 있는 것으로 보입니다.

 

광 알레르기 반응

이 유형의 태양 알레르기는 피부에 적용된 화학 물질이 햇빛과 반응할 때 발생합니다. 예를 들면 약물, 자외선 차단제, 메이크업 및 향수가 있습니다. 증상은 태양 노출 후 몇 시간 또는 며칠 후에 나타날 수 있습니다.

 

다 형광 발진

다 형광 발진 (PMLE)은 여성과 출생 시 여성으로 지정된 사람(AFAB), 피부가 밝은 사람, 십대 및 젊은 성인에서 더 흔합니다. 피부가 태양에 노출된 후 몇 시간 후에 작은 융기, 패치 또는 물집으로 종종 나타납니다.

 

일광 두드러기

이 유형의 태양 알레르기는 태양에 노출된 지 몇 분 만에 두드러기를 유발합니다. 증상은 경증에서 중증일 수 있습니다.

 

 

그리고 아래의 특정 약물은 햇빛 알레르기 반응의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 

- 항생제 
- 항진균제 
- 항히스타민제 
- 콜레스테롤 저하제 
- 이뇨제 
- 피임약 과 같은 호르몬 
- 비스테로이드성 항염증제 
- 레티노이드는 종종 여드름과 노화 방지에 사용됩니다.

 

햇빛 알레르기 반응은 사람들이 햇빛 아래 더 자주 외출하기 시작하는 봄과 초여름에 더 흔합니다. 여름철에 지속적으로 태양에 노출되면 피부가 저항력을 갖게 되어 알레르기 반응의 가능성이 줄어듭니다.

 

 

 

햇빛 알레르기 예방법

1. 봄과 여름이 시작되면 태양 아래서 보내는 시간을 점차 늘려 피부를 적응시키세요.

2. 태양이 가장 강한 오전 10시부터 오후 4시까지를 피해서 외출하시기 바랍니다
3. 감광성을 유발하는 약물 및 제품 사용을 중단하십시오.
4. 챙이 넓은 모자, 긴 소매, 바지, 윈도우 필름 등의 보호 품목을 사용하여 태양 광선을 차단하십시오.
5. SPF가 30 이상인 자외선 차단제를 바르십시오.

6. 땀을 흘리거나 수영을 하는 경우 2시간마다 또는 더 자주 자외선 차단제를 덧바릅니다.

 

 

 

 

햇빛 알레르기 치료

1. 가장 좋은 방법은 햇빛을 피하세요. 
2. 피할수 없다면 약물을 사용합니다. 
   - 로라타딘 , 펙소페나딘 및 세티리진 과 같은 항히스타민제 
   - 프레드니손 과 같은 코르티코 스테로이드 
   - 가려움을 완화하는 크림
   - 오말리주맙 주사 

3. 광선 치료 (장기적으로 광선에 노출하여 적응시키는 방법)

 

 

 

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